Wednesday, 2 May 2007

こなみすぽーつくらぶ


そうです。






真面目に運動不足を解消しようと思ったわけです。
てなわけでコナミに通うことになりました。
4月30日までキャンペーンやってたから即登録した!

尼崎店の月会費は、
近辺の他店より多少安く、
キャンペーンってことで初期登録料がタダ!

しめしめ♪






なぜまたジムなんかって?
自分で筋トレすれば?走れば?

確かにそうです。
それがもっとも経済的です。

しかーし理由はこんな感じ:
①みきおは完璧めんどくさがり屋。
②フットサルも今完全に休止中。
③追い込まれないとやらないという性質の持ち主。

そう。
少々高いとも言える月会費を払ってでも、
自分をジムに行かせない限り、
いつまでたっても運動をしないのです。

すなわち究極の運動不足に!

さすがそれはまずいから、
仕事し始めたときとか不便やん?
絶対体力いるし体力あると何かと助かるやん?
だからこれはみきおの中では最善策!

しかも泳ぐのが好きで、
筋トレは大っっっ嫌いやから、
プールでひたすら泳ぎ続けるつもり♪

たまに気分で行くかな♪
それか友達と一緒に行く時くらいかな♪
ムキムキとかマジで勘弁w






さっそく今日一回目行ってきた☆

プールで一時間ほど、
もちろん休憩を挟みながらやけど、
平泳ぎ&自由形で往復往復往復…!

1キロは泳いだんかな?
途中でカウントがわからんくなってんw
時期と時間のせいか知らんけど、
すいてて泳ぎやすかった♪

目指せ2キロやねんけどなー。
案の定体力がないーーー!w
がんばって続けよ!

今んところ目標として、
2キロを止まらず泳ぐことやねんけど、
これってかなりハードル高いよな?w

2時間で2キロの方が達成できる範囲かな?w
まさかこれもハードル高い?w
徐々にペース計りながら目標を調整しますw






三日坊主には絶対なりません。
お金を出してサービスを要求したのは俺やから。

しかもさらにモチベーションを上げようと、
いわゆる「形から入る」という手法を取ったw

そう…競泳用とまではいかへんけど、
ぴっちりする素材でできてる短パンちっくなswimming costume。
俄然やる気が出た!!!!!!!!!w

似合う似合わないはほっといてw
後「そもそも水泳できるの?」とかもやめてw
みきおをなめすぎやろw
ちゃんと泳げるからw







尼崎のコナミはどうやら高年齢の方が多い。
さすがはシニアの街って感じ。
だから初めて見る顔を見つけると(俺)、
めっちゃ気さくに話してくれる♪

すごい溶け込め易い♪
さっそく一人のおっちゃんと仲良くなった♪
いろいろ教えてもらおうっと!

みんなも運動しようぜー!
社会人になったら絶対体力いるぞー!
みんなでコナミに通って、
みんなでプールで泳いで、
全レーン占領しようw
全マシン占領しようw

2 comments:

Unknown said...

100mドリルが効果的かと思われます。
100m泳いで、10秒休憩して、また100m泳いでって感じ。

mik@blogger86 said...

>kazuki
おーなるほど!よしさっそく明日試してみるわ!てか暇にしてるなら俺もウイイレメンバー入れてw